Θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας: τι εργαλεία είναι αποτελεσματική;

οστεοχόνδρωση της άρθρωσης.

Οστεοχόνδρωση της άρθρωσης, μια ασθένεια του ανθρώπινου είδους, ή "ασθένεια του πολιτισμού" που συνδέονται με την όρθια στάση του σώματος κατά την οποία το φορτίο για το σύνολο της δομής του τη σπονδυλική στήλη και τους μεσοσπονδύλιους δίσκους αυξάνεται σημαντικά. Σύγχρονος καθιστικός τρόπος ζωής, μόνο επιδεινώνει την κατάσταση. Δεν υπάρχει σχεδόν ένας ενήλικας που εμφάνισαν τα συμπτώματα της οστεοαρθρίτιδας με τη μία μορφή ή την άλλη. Για το λόγο αυτό, τα ερωτήματα για το πώς, τι και πού να θεραπεύσει το χαμηλό πόνο στην πλάτη δεν χάνουν τη σημασία τους.

Τα τέσσερα πέμπτα από όλα τον πόνο στην πλάτη που προκαλείται από εκφυλιστική ασθένεια δίσκων. Και από την άποψη των δαπανών για την επεξεργασία των χρημάτων που δεν είναι κατώτερη από καρδιαγγειακή νόσο ή γρίπης.

Αιτίες

Φτάνοντας στη μέση ηλικία στην ανθρώπινη μεσοσπονδύλιων δίσκων σχηματίζεται στην κυκλοφορία του αίματος, ως εκ τούτου, η διατροφή τους βασίζεται στην αρχή της διάχυσης. Αυτό, ειδικότερα, εμποδίζει την αναγέννηση των μεσοσπονδύλιων δίσκων μετά από υπερβολική ή ασύμμετρα φορτία, καθώς και μικρο-και μακρο τραύματα.

Ελαττωματική ή αναποτελεσματική, τη διατροφή προσθέτει "λάδι στη φωτιά", και το μεσοσπονδύλιο χόνδρου, να μην πάρει τα σωστά θρεπτικά συστατικά, θα αρχίσουν να χάνουν σταδιακά τη δύναμη και την ελαστικότητα, παραμόρφωση.

Τα ακριβή αίτια της οστεοαρθρίτιδας, δυστυχώς, μέχρι σήμερα, δεν έχει αποδειχθεί, ως εκ τούτου, θεωρείται ότι ένα ορισμένο σύνολο από παράγοντες κινδύνου, συμπεριλαμβανομένων των:

  • Παραβιάσεις των μεταβολικών διεργασιών στο σώμα.
  • Γενετική προδιάθεση;
  • Κακή σωματική ανάπτυξη, διαταραχή της στάσης του σώματος και επίπεδη πόδια, και άλλες διαταραχές του μυοσκελετικού συστήματος *
  • Μολυσματικές ασθένειες και δηλητηρίαση;
  • Microtrauma της σπονδυλικής στήλης που οφείλεται σε πτώσεις, τις προσκρούσεις, απότομες κινήσεις και υπερβολικά φορτία, τον ίδιο τύπο ασύμμετρες κινήσεις;
  • Μακροεντολή της μια κάκωση νωτιαίου μυελού λόγω κατάγματα και τραυματισμούς *
  • Η κακή διατροφή, η καθιστική ζωή και το υπερβολικό βάρος, που οδηγεί σε έλλειψη υγρών, βιταμινών και ανόργανων συστατικών *
  • Το άγχος και το Κάπνισμα, που οδηγεί σε σπασμούς και συστολή των αιμοφόρων αγγείων;
  • Οι μετεωρολογικές συνθήκες κάτω από τις οποίες υπάρχει μια χαμηλή θερμοκρασία και υψηλή υγρασία.

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για την ανάπτυξη της οστεοαρθρίτιδας, και όλα είναι αποτέλεσμα λανθασμένου τρόπου ζωής, έναν όμηρο, ο οποίος γίνεται ένας αυξανόμενος αριθμός των ανθρώπων στη σύγχρονη κοινωνία.

Πρόληψη της οστεοαρθρίτιδας

Προφανώς, η καλύτερη πρόληψη από εκφυλιστική ασθένεια δίσκων είναι μια ισορροπημένη διατροφή και άσκηση, ο αριθμός των κατηγοριών που εμφανίζονται:

  1. Το πρωί της αυτο-μασάζ για τη μέση, την πλάτη και τα άκρα.
  2. Υγιεινό γυμναστική με τις φυγόκεντρες κινήσεις των χεριών και των ποδιών, το άλμα στη θέση του, την περιστροφή του κεφαλιού, ασκήσεις στην οριζόντια γραμμή.
  3. Πέντε λεπτά σωματικής διάλειμμα στο χώρο εργασίας με ένα σύνολο 7-9 ασκήσεις.
  4. Το κολύμπι στην πισίνα, ειδικά στο πίσω μέρος.

Φυσικά, εάν η προθεσμία για την πρόληψη χαθεί, αυτή τη λίστα των ασκήσεων θα χρειαστεί περισσότερα φυσικοθεραπείας, το οποίο παρέχει τεχνικές για την σπονδυλική στήλη έλξης.

Φαγητό σε οστεοχόνδρωση της άρθρωσης θα πρέπει να περιλαμβάνει ένα μεγάλο αριθμό πρωτεϊνών, με εξαίρεση τα πιάτα με μανιτάρια παραμένει ζωικά λίπη, το βούτυρο, σούπες – ως επί το πλείστον χορτοφαγική, κύρια πιάτα στον ατμό ή στο φούρνο, τα σνακ είναι κυρίως κοιτών πλημμυρών, χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά σάλτσες, βότανα και μπαχαρικά είναι ευπρόσδεκτα. Απότομα να περιορίσουν την κατανάλωση αλάτι και αλατισμένα προϊόντα (ρέγγα, ο σολομός, οι εγχώριες προετοιμασίες για το χειμώνα), ζάχαρη, αλεύρι, βούτυρο και άλλα προϊόντα ζαχαροπλαστικής, τα σταφύλια και το χυμό έξω από αυτό, ισχυρή καφέ και το τσάι, το αλκοόλ και το Κάπνισμα.

Το βάρος η ημερήσια πρόσληψη δεν πρέπει κανονικά να υπερβαίνει τα 2 kg, υγρό – 1 λίτρο, και θερμίδες – 2600 μονάδες. Η καθημερινή πρόσληψη τροφής υπολογίζεται σε συχνά γεύματα, 5-7 όλη την ημέρα.

Αν οι εξετάσεις δείχνουν μια έλλειψη ορισμένων βιταμινών και ανόργανων συστατικών, διορίζονται επιπλέον.

Διάγνωση της εκφυλιστική ασθένεια δίσκων

Ανάλογα με τον εντοπισμό της οστεοχόνδρωση της άρθρωσης μπορεί να είναι:

  1. Του τραχήλου της μήτρας (25% των περιπτώσεων) που συνοδεύεται από πόνο στα χέρια και τους ώμους, πονοκεφάλους, με πιθανές περαιτέρω ανάπτυξη του συνδρόμου της σπονδυλικής αρτηρίας, και όταν έχετε εμβοές, υπάρχουν "πετάει" και οι χρωματιστές κηλίδες πριν από τα μάτια, ζαλάδα.
  2. Η θωρακική μοίρα της σπονδυλικής στήλης, – βιώνουν τον πόνο όπως το "Cola" πόνος στο στήθος "πυροβολεί" κατά τα άλλα όργανα: καρδιά, πνεύμονες, το στομάχι.
  3. Η οσφυϊκή μοίρα-του ιερού οστού της σπονδυλικής στήλης (50% των περιπτώσεων), πόνο στην οσφυϊκή περιοχή, που ακτινοβολεί στα πόδια, του ιερού, και μερικές φορές στη βουβωνική χώρα, μπορεί να συνοδεύεται από συμπτώματα μυελοπάθεια και η ευαισθησία των μυών των κάτω άκρων.
  4. Συχνές (12% των περιπτώσεων) είναι ο συνδυασμός οστεοχόνδρωση της πολλαπλά τμήματα, και ως εκ τούτου, η πιο σοβαρή μορφή της νόσου.

Εκτός από τα πόνος πόνος στα αντίστοιχα μέρη της σπονδυλικής στήλης, συναισθήματα, πόνους και μούδιασμα στα άκρα, πόνος σε διάφορα όργανα και τους μύες οστεοχόνδρωση παρατηρείται άλλα συμπτώματα: σπασμοί, μειωμένη κινητικότητα και αυξημένη πόνο όταν βήχετε ή φτερνίζεστε, πρόσθετα φορτία και απότομες στροφές ή κάμψεις.

Η προκαταρκτική διάγνωση με βάση αυτά τα συμπτώματα και η αρχική εξέταση από το γιατρό που τους ελέγχους της σπονδυλικής στήλης του ασθενούς σε διαφορετικές θέσεις – ψέματα, όρθια, καθιστή, σε Μέλη του υπόλοιπο και την κίνηση, μετά την οποία ο ασθενής πηγαίνει στο hardware diagnostics για να επιβεβαιώσετε και να Βελτιώσετε ή να διαψεύσει τη διάγνωση. Οι κυριότερες μελέτες της σπονδυλικής στήλης ισχύει ΜΑΓΝΗΤΙΚΉ τομογραφία, αξονική τομογραφία, ακτινογραφία και την υπερηχητική dopplerography κύριες αρτηρίες του εγκεφάλου.

Συμβαίνει ότι μετά από ενδελεχή εξέταση για τον εντοπισμό πρόσθετων συνοδά νοσήματα που έχουν επιπλοκές από εκφυλιστική ασθένεια δίσκων: κήλη – την σπονδυλική στήλη και τους μεσοσπονδύλιους, προεξοχή του μεσοσπονδυλίου δίσκου, ισχιαλγία και η κύφωση.

Ποιότητα διαγνωστικών είναι υψίστης σημασίας, επειδή πολλά από τα συμπτώματα της οστεοαρθρίτιδας είναι απολύτως όμοια με τα συμπτώματα άλλων ασθενειών και τις πηγές του πόνου μπορεί να σπονδυλικής στήλης σπονδυλικής στήλης και βλάβη του μεσοσπονδυλίου δίσκου.

Θεραπεία της εκφυλιστική ασθένεια δίσκων

Αλλά η διάγνωση θα πρέπει να είναι η θεραπεία, η οποία μπορεί να είναι δύο τύπων:συντηρητική και λειτουργική , ανάλογα με την έκταση και τη σοβαρότητα της νόσου και τη διαθεσιμότητα των εσωτερικών πόρων για την ανάκαμψη, άλλες ενδείξεις και αντενδείξεις.

Σε ορισμένες σοβαρές περιπτώσεις, χωρίς χειρουργική επέμβαση δεν μπορεί να κάνει, άλλοι έχουν δικαιολογημένη η συντηρητική θεραπεία. Ωστόσο, για να κάνετε τη σωστή επιλογή μόνο για εξειδικευμένους γιατρούς, και μερικές φορές τις διαβουλεύσεις.

Με τη συντηρητική θεραπεία, και την επακόλουθη αποκατάσταση, μια ολοκληρωμένη προσέγγιση απαιτείται, δηλαδή να εφαρμόζουν μια ποικιλία τεχνικών από διαφορετικούς κλάδους της ιατρικής. Η σύγχρονη ιατρική, στις περισσότερες περιπτώσεις, κάνει συντηρητική θεραπεία και την μετεγχειρητική αποκατάσταση σε δύο πράγματα: την ιατρική περίθαλψη και την επεξεργασία υλικού. Υπάρχει μια συνολική υποτίμηση των ιδίων πόρων του σώματος, θεραπείες, όπως "απουσία" του ασθενούς, όπως και αν την ενεργό συμμετοχή του ασθενούς στη θεραπεία δεν μπορεί να συμβεί ή όχι. Τέτοια "παθητική" θεραπεία και την αποκατάσταση είναι πάντα πιο παρατεταμένη και μερικές φορές ανεπιτυχής.

Ενώ η συντηρητική θεραπεία και μετεγχειρητικής αποκατάστασης θα πρέπει να περιλαμβάνει διάφορες μεθόδους όπως:

  • Φυσική θεραπεία – ασκήσεις φυσικοθεραπείας;
  • Ισομετρική κινησιοθεραπεία;
  • Η χειροπρακτική;
  • Η ρεφλεξολογία;
  • Υποβρύχια μασάζ;
  • Απαλλαγή της θεραπείας που βασίζεται στην επέκταση της σπονδυλικής στήλης;
  • Μαγνητο-, ηλεκτρο - και vibro-υποκίνηση
  • Το υπερηχογράφημα και η θεραπεία με λέιζερ;
  • Η θεραπευτική διατροφή
  • Η ψυχοθεραπεία;
  • Θεραπεία με το φάρμακο.

Με την κατάλληλη επιλογή και συνδυασμό από τις πολλές θεραπευτικές τεχνικές, τα φάρμακα μπορεί να ωθήσει την τελευταία θέση και να καταφύγουν σε ένα ελάχιστο όγκο ή σε φάσεις έξαρσης.

Συνεδρίες με ψυχολόγο σε συνδυασμό με την άσκηση θεραπεία κάνει τους ανθρώπους να πιστέψουν στον εαυτό τους και να λάβουν ενεργό μέρος στην ανάκτηση ή την μετεγχειρητική ανάρρωση.

Η χειροπρακτική και το μασάζ, η ρεφλεξολογία, όχι μόνο βελτιώνει την κυκλοφορία αίματος, ανακούφιση από τον πόνο σύνδρομα, αλλά και να αφυπνίσει τις εσωτερικές δυνάμεις του σώματος.

Υποτιμώντας το ρόλο της διατροφής μπορεί να ελαχιστοποιήσει την αποτελεσματικότητα των ναρκωτικών θεραπεία, επειδή ατομικά και τη σωστή διατροφή σας επιτρέπει να κορεστεί τα κύτταρα του σώματος με τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, ιχνοστοιχεία και βιταμίνες, την πρόληψη των επιπλοκών σε άλλα όργανα και να μην επιδεινώνει την εμφάνιση ασθενειών όπως ο διαβήτης, η παχυσαρκία, τα καρδιαγγειακά νοσήματα και παθήσεις του γαστρεντερικού σωλήνα.

Παρ ' όλα αυτά, η φαρμακευτική θεραπεία εξακολουθεί να είναι απαραίτητη, συνήθως περιλαμβάνει διάφορες θεραπείες:

  • Αντι-φλεγμονώδη;
  • Αντισπασμωδικό;
  • Αντιοξειδωτικό;
  • Διέγερση του μικροκυκλοφορία του αίματος;
  • Διόρθωση ψυχοσωματικές διαταραχές και την πρόληψη της εκφύλισης του χόνδρου.

Έτσι, για να συνοψίσουμε: μετεγχειρητική αποκατάσταση και η συντηρητική θεραπεία των οστεοχόνδρωση σε ειδικά τμήματα των κρατικών νοσοκομείων, στις περισσότερες περιπτώσεις, στερεί από τους ασθενείς που υποβάλλονται σε πολύπλοκες θεραπεία αποκατάστασης, και παρόμοια επεξεργασία στο σπίτι, προσθέτει ακόμη περισσότερα προβλήματα. Το γεγονός ότι προσπαθεί να αποκαταστήσει στο σπίτι, ο ασθενής αντιμετωπίζει, τουλάχιστον, τα ακόλουθα:

  • πάσχει από έλλειψη ιατρικού εξοπλισμού και ορθοπεδικά κρεβάτια, εξοπλισμό άσκησης, τη συσκευή, τη φυσική θεραπεία, ή απλά χρειάζονται χώρο για να πρακτική φυσικοθεραπεία;
  • ανακαλύπτει την αδυναμία του να αυτο-οργάνωσης και αυτο-πειθαρχία που είναι η ουσία της κάθε Ευεξίας τεχνικές είναι στοιχειώδες να τηρούν τις λειτουργίες του ύπνου, της εγρήγορσης, τα φάρμακα, τις θεραπείες και διατροφή για μεγάλο χρονικό διάστημα.
  • αισθάνεται την έλλειψη δεξιοτήτων για τη διατροφή και τη μαγειρική για να δημιουργήσετε συνταγές και να επιλέξετε σωστά και να διανείμει την καθημερινή πρόσληψη τροφής, η παραβίαση των οποίων θα μπορούσε να εξουδετερώσει την αποτελεσματικότητα των άλλων κέντρο Ευεξίας τεχνικές.

Έτσι, για να υποβληθεί σε θεραπεία αποκατάστασης στην καλύτερη εξειδικευμένα νοσοκομεία και κέντρα αποκατάστασης, που ειδικεύεται στην ολοκληρωμένη αποκατάσταση και η συντηρητική θεραπεία των οστεοχόνδρωση της άρθρωσης.